꿀잠템1 잠 못 드는 밤, 타트체리 주스 대신 식물성 멜라토닌 2mg 선택한 이유 (ft. 자주가게 멜라 테아닌) 오늘도 뜬눈으로 새벽 2시를 맞이하신 분들 계신가요? 몸은 천근만근인데 머릿속은 퇴근 후에도 계속 돌아가는 '각성 상태' 때문에 괴로워하는 분들이 많습니다. 저 역시 '프로 야근러'로서 안 해본 게 없는데요. 오늘은 요즘 핫하다는 '식물성 멜라토닌'에 대해 정리해드리고, 제가 직접 골라본 '와이즈웨이 자주가게 멜라 테아닌 나잇' 제품 분석을 공유해 드리려고 합니다. 광고성 멘트 빼고, 성분학적으로 왜 이게 도움이 되는지 팩트만 집어 드릴게요.1. 왜 '식물성' 멜라토닌인가? (합성 vs 식물성)우리가 흔히 해외 직구로 사 먹던 멜라토닌은 대부분 화학적으로 합성된 제품이라 통관 금지가 되기도 하고, 부작용 걱정도 있었죠. 하지만 최근 기술의 발달로 식물(피스타치오, 타트체리 등)에서 추출한 식물성 멜라토닌.. 2025. 12. 24. 이전 1 다음
